웰빙기획 장동백

1. 갑상선이 난임과 착상에 미치는 영향갑상선은 우리 몸의 대사 & 호르몬 균형을 조절하는 중요한 기관이다.특히, 갑상선 호르몬은 배란 & 착상 과정에 직접적으로 영향을 미치기 때문에, 시험관 시술 전에 반드시 체크해야 한다. 📌 갑상선 기능 저하증 vs 항진증이 난임에 미치는 영향갑상선 기능 이상난임 영향주요 증상기능 저하증 (Hypothyroidism)배란 장애, 착상률 저하, 유산 위험 증가피로, 추위에 민감, 체중 증가, 변비기능 항진증 (Hyperthyroidism)생리 불순, 배아 발달 문제, 조산 위험 증가불안감, 더위에 민감, 체중 감소, 설사 2. 시험관 시술 전, 필수 갑상선 검사 항목갑상선 검사는 보통 혈액 검사로 진행되고, 금식 없이도 검사가 가능하다. ✅ TSH(갑상선자극호르몬..

1. 시험관 시술에서 남편의 역할이 중요한 이유시험관 시술은 단순히 여성만의 과정이 아니다. 남편도 정자의 질 관리, 정액 검사, 심리적 지원 등 여러 역할을 담당해야 한다. 특히, 정자의 건강 상태는 배아 발달 & 착상 성공률에 직접적인 영향을 미치기 때문에, 철저한 준비가 필요하다. 📌 시험관 시술에서 남편이 중요한 이유✅ 정자의 질(운동성 & 형태)이 배아의 발달을 결정하는 중요한 요소✅ 시험관 과정에서 아내의 심리적 안정 & 정서적 지지가 매우 중요✅ 정액 검사 & 난자 채취 당일 정액 제공 등의 필수 역할 담당 2. 정자의 건강을 높이기 위한 준비법 (생활 습관 & 영양 관리)정자의 질을 개선하는 데는 최소 3개월(정자 생성 주기) 이상의 준비 기간이 필요하다. 따라서 시험관 시술을 계획 중..

1. 시험관 시술에서 쌍둥이 임신 확률이 높은 이유자연 임신에서 쌍둥이가 태어날 확률은 약 1~2% 정도지만, 시험관 시술(IVF)에서는 20~30%까지 증가하는 경향이 있다. 📌 시험관 시술에서 쌍둥이 임신 확률이 높은 이유✅ 배아를 2개 이상 이식하는 경우가 많음 → 단일 배아 착상률이 100%가 아니기 때문✅ 배란 유도제를 사용하여 여러 개의 난자가 배출될 가능성이 높음✅ 배아가 분할하면서 자연적으로 일란성 쌍둥이(한 개의 수정란이 둘로 나뉨)가 될 수도 있음 2. 쌍둥이 임신 시 고려해야 할 건강 관리법 (영양, 체중 관리 등)쌍둥이 임신은 일반 단태아 임신보다 엄마의 몸에 부담이 더 크고, 영양 요구량도 증가한다. 따라서 체중 관리, 영양 섭취, 신체 변화에 대한 대비가 필수적이다. 균형 잡..

1. 시험관 시술 후, 착상을 돕기 위해 가장 중요한 요소는?시험관 시술(IVF) 후 배아가 자궁에 잘 착상하고 건강하게 유지되려면, 자궁 환경 + 호르몬 균형 + 면역 조절이 핵심이다. 📌 착상 성공 & 유지에 영향을 미치는 주요 요소✅ 자궁 내막 상태 → 내막이 7~12mm 이상 두껍고 혈류가 원활해야 함✅ 황체호르몬(프로게스테론) 보충 → 배아가 잘 착상하고 유지되도록 도움✅ 면역 반응 조절 → 착상을 방해하는 면역 과민반응이 없는지 확인✅ 생활 습관 → 무리한 운동, 스트레스, 카페인 섭취 조절 필수 💡 착상 후 12주까지가 가장 중요한 시기! 이 기간 동안 자궁 환경을 최적화하는 것이 유산 예방의 핵심이다. 2. 유산 위험을 줄이는 생활 습관 & 영양 관리법시험관 시술 후 유산 위험을 줄이..

1. 한방 치료, 난임에 어떻게 도움이 될까?최근 난임을 겪는 많은 부부들이 한약, 뜸, 침 치료 등의 한방 치료를 병행하며 임신을 준비하고 있다. 특히, 한의학에서는 '자궁의 혈류를 개선하고, 난소 기능을 회복시키는 것이 임신 준비의 핵심'이라고 본다. 그렇다면, 과연 한방 치료가 난임 치료에 도움이 될까? 📌 한방 치료가 난임 치료에 도움이 된다고 알려진 이유✅ 혈액순환 개선 → 자궁 내막 건강 & 착상 환경 최적화✅ 호르몬 균형 조절 → 배란 촉진 & 난소 기능 강화✅ 면역 조절 → 착상 방해 요인 제거 & 초기 임신 유지 도움✅ 스트레스 완화 → 체내 코르티솔(스트레스 호르몬) 감소 효과 2. 한방 치료 방법 – 뜸, 한약, 침 치료의 효과는?한방에서는 난소 기능 저하, 자궁 내막 문제, 착상 ..

1. 난자 냉동과 배아 냉동, 어떤 차이가 있을까?최근 들어 난자 냉동과 배아 냉동을 고려하는 사람들이 많아지고 있다. 여성의 나이가 증가할수록 난자의 질이 저하되기 때문에, 미리 난자를 냉동 보관하여 임신 가능성을 높이는 방법이 주목받고 있다. 또한, 시험관 시술 과정에서 남은 배아를 냉동 보관하여 다음 시도를 준비하는 경우도 많다. ✅ 난자 냉동 → 미혼 여성이나 아직 임신 계획이 없는 사람이 가임력을 보존하기 위한 방법✅ 배아 냉동 → 부부(또는 커플)가 체외 수정 후 남은 배아를 보관하여 다음 임신을 준비하는 방법 2. 난자 냉동 단계별 과정📌 난자 냉동 과정 (약 2~3주 소요)✅ 1단계: 기초 검사 & 호르몬 주사 시작생리 시작 후 2~3일째 병원 방문 → 난소 기능 검사(AMH, 초음파 등..

1. 시험관 시술 1차 실패... 왜 이런 결과가 나왔을까?시험관 시술(IVF)은 한 번에 성공하는 경우도 있지만, 평균적으로 2~3번 시도 후 임신에 성공하는 경우가 많다. 그렇다면, 1차 실패의 원인을 분석하고, 다음 시술을 준비하는 것이 매우 중요할 것이다. 📌 시험관 시술 실패의 주요 원인✅ 배아 착상 실패 → 배아가 건강해도 자궁 내막이 착상을 돕지 못한 경우✅ 배아 발달 정지 → 수정 후 배아가 정상적으로 성장하지 못한 경우✅ 유전자 이상 → 배아의 염색체 이상으로 착상 실패 가능성 증가✅ 자궁 환경 문제 → 자궁 내막이 너무 얇거나 면역학적 문제 존재✅ 호르몬 불균형 → 황체호르몬 부족 등으로 자궁 환경이 최적화되지 않은 경우✅ 면역학적 요인 → 면역 과민반응으로 인해 착상을 방해하는 경우..

1. 시험관 시술, 회사 다니면서 병행할 수 있을까?시험관 시술을 준비하는 많은 사람들이 "회사를 다니면서도 시험관을 할 수 있을까?" 고민한다. 사실 시험관 과정은 일정 조율이 필요하고, 신체적·정신적 부담도 크기 때문에 직장과 병행하는 것이 쉽지만은 않다. 하지만 현실적으로 직장을 그만두지 않고도 시험관 시술을 진행하는 사람들이 많고, 이 부분에 대한 내용을 정리해보려고 한다. ✅ 시험관 시술과 직장 생활을 병행하는 팁 1) 일정을 미리 파악하고, 업무 조정하기배란 유도 주사부터 배아 이식까지, 시험관 과정은 약 4~6주 소요가장 중요한 병원 방문 일정:✔ 배란 유도 기간 (초음파 모니터링 & 주사 맞기, 3~5회 방문 필요)✔ 난자 채취일 (반나절 휴가 필수, 통증이 있을 경우 1~2일 휴식 권장)..

1. 시험관 시술 성공률을 높이는 방법은?시험관 시술(IVF)은 난자와 정자를 체외에서 수정한 후, 건강한 배아를 자궁에 이식하는 과정이다. 하지만, 배아 등급이 좋다고 해서 무조건 착상이 되는 건 아니다.✅ 배아의 유전적 건강 상태✅ 자궁 내막이 배아를 받아들일 준비가 되었는지✅ 배아와 자궁 내막의 '궁합'이런 요소들이 착상 성공률을 결정하는 핵심 요소라고 할 수 있다. 최근에는 다양한 첨단 기술이 도입되고 있는데, ERA 검사(착상 창 검사), PGT-A(착상 전 유전자 검사), IMCI(맞춤형 배양 기술) 같은 기술들이 착상 성공률을 높이는 데 중요한 역할을 하고 있다. 2. 착상률을 높이는 첨단 의료 기술✅ ERA 검사 (착상 창 검사) – "내 자궁은 언제 배아를 가장 잘 받아들일까?"ERA(E..

1. 배아 등급이란? – 시험관 시술에서 왜 중요할까?배아 등급(Embryo Grading)은 배아의 질(quality)을 평가하는 기준이다.시험관 시술(IVF)에서 배아가 착상에 성공하려면 난자와 정자가 수정된 후, 건강하게 배양되는 것이 중요하다. 📌 배아 등급이 중요한 이유✅ 착상 가능성이 높은 배아를 선택하여 성공 확률 증가✅ 유전자 이상이 적고, 건강한 발달 가능성이 높은 배아를 선별✅ 시험관 시술 실패율을 줄이고, 유산 위험 감소 💡 배아 등급이 높을수록 착상률이 높고, 건강한 임신으로 이어질 가능성이 크다. 2. 배아 등급은 어떻게 결정될까?배아 등급은 배양 기간(3일 배양 vs 5일 배양)에 따라 평가 기준이 다르다.보통 3일째 배아(분할 배아)와 5일째 배아(블라스토시스트)를 기준으로..