웰빙기획 장동백

1. 시험관 시술 후, 착상을 돕기 위해 가장 중요한 요소는?시험관 시술(IVF) 후 배아가 자궁에 잘 착상하고 건강하게 유지되려면, 자궁 환경 + 호르몬 균형 + 면역 조절이 핵심이다. 📌 착상 성공 & 유지에 영향을 미치는 주요 요소✅ 자궁 내막 상태 → 내막이 7~12mm 이상 두껍고 혈류가 원활해야 함✅ 황체호르몬(프로게스테론) 보충 → 배아가 잘 착상하고 유지되도록 도움✅ 면역 반응 조절 → 착상을 방해하는 면역 과민반응이 없는지 확인✅ 생활 습관 → 무리한 운동, 스트레스, 카페인 섭취 조절 필수 💡 착상 후 12주까지가 가장 중요한 시기! 이 기간 동안 자궁 환경을 최적화하는 것이 유산 예방의 핵심이다. 2. 유산 위험을 줄이는 생활 습관 & 영양 관리법시험관 시술 후 유산 위험을 줄이..

1. 시험관 시술 1차 실패... 왜 이런 결과가 나왔을까?시험관 시술(IVF)은 한 번에 성공하는 경우도 있지만, 평균적으로 2~3번 시도 후 임신에 성공하는 경우가 많다. 그렇다면, 1차 실패의 원인을 분석하고, 다음 시술을 준비하는 것이 매우 중요할 것이다. 📌 시험관 시술 실패의 주요 원인✅ 배아 착상 실패 → 배아가 건강해도 자궁 내막이 착상을 돕지 못한 경우✅ 배아 발달 정지 → 수정 후 배아가 정상적으로 성장하지 못한 경우✅ 유전자 이상 → 배아의 염색체 이상으로 착상 실패 가능성 증가✅ 자궁 환경 문제 → 자궁 내막이 너무 얇거나 면역학적 문제 존재✅ 호르몬 불균형 → 황체호르몬 부족 등으로 자궁 환경이 최적화되지 않은 경우✅ 면역학적 요인 → 면역 과민반응으로 인해 착상을 방해하는 경우..

1. 시험관 시술, 회사 다니면서 병행할 수 있을까?시험관 시술을 준비하는 많은 사람들이 "회사를 다니면서도 시험관을 할 수 있을까?" 고민한다. 사실 시험관 과정은 일정 조율이 필요하고, 신체적·정신적 부담도 크기 때문에 직장과 병행하는 것이 쉽지만은 않다. 하지만 현실적으로 직장을 그만두지 않고도 시험관 시술을 진행하는 사람들이 많고, 이 부분에 대한 내용을 정리해보려고 한다. ✅ 시험관 시술과 직장 생활을 병행하는 팁 1) 일정을 미리 파악하고, 업무 조정하기배란 유도 주사부터 배아 이식까지, 시험관 과정은 약 4~6주 소요가장 중요한 병원 방문 일정:✔ 배란 유도 기간 (초음파 모니터링 & 주사 맞기, 3~5회 방문 필요)✔ 난자 채취일 (반나절 휴가 필수, 통증이 있을 경우 1~2일 휴식 권장)..

1. 시험관 시술 성공률을 높이는 방법은?시험관 시술(IVF)은 난자와 정자를 체외에서 수정한 후, 건강한 배아를 자궁에 이식하는 과정이다. 하지만, 배아 등급이 좋다고 해서 무조건 착상이 되는 건 아니다.✅ 배아의 유전적 건강 상태✅ 자궁 내막이 배아를 받아들일 준비가 되었는지✅ 배아와 자궁 내막의 '궁합'이런 요소들이 착상 성공률을 결정하는 핵심 요소라고 할 수 있다. 최근에는 다양한 첨단 기술이 도입되고 있는데, ERA 검사(착상 창 검사), PGT-A(착상 전 유전자 검사), IMCI(맞춤형 배양 기술) 같은 기술들이 착상 성공률을 높이는 데 중요한 역할을 하고 있다. 2. 착상률을 높이는 첨단 의료 기술✅ ERA 검사 (착상 창 검사) – "내 자궁은 언제 배아를 가장 잘 받아들일까?"ERA(E..

1. 배아 등급이란? – 시험관 시술에서 왜 중요할까?배아 등급(Embryo Grading)은 배아의 질(quality)을 평가하는 기준이다.시험관 시술(IVF)에서 배아가 착상에 성공하려면 난자와 정자가 수정된 후, 건강하게 배양되는 것이 중요하다. 📌 배아 등급이 중요한 이유✅ 착상 가능성이 높은 배아를 선택하여 성공 확률 증가✅ 유전자 이상이 적고, 건강한 발달 가능성이 높은 배아를 선별✅ 시험관 시술 실패율을 줄이고, 유산 위험 감소 💡 배아 등급이 높을수록 착상률이 높고, 건강한 임신으로 이어질 가능성이 크다. 2. 배아 등급은 어떻게 결정될까?배아 등급은 배양 기간(3일 배양 vs 5일 배양)에 따라 평가 기준이 다르다.보통 3일째 배아(분할 배아)와 5일째 배아(블라스토시스트)를 기준으로..

1. 시험관 시술(IVF)이란? 시험관 시술(IVF, In Vitro Fertilization)은 배란된 난자와 정자를 체외에서 수정한 후, 배아를 자궁에 이식하는 난임 치료 방법이다. 즉, 시험관 시술은 배란이 어려운 경우, 정자의 운동성이 부족한 경우, 난관이 막힌 경우 등에 효과적인 방법이다. 📌 자연 임신 vs 시험관 시술의 차이구분자연임신시험관 시술 (IVF)수정 장소나팔관에서 수정됨실험실에서 수정 후 자궁에 배아 이식착상 과정배아가 자연적으로 착상배아를 선별하여 이식성공 확률연령에 따라 10~30%평균 30~50% (연령별 차이 있음) 2. 시험관 시술(IVF) 단계별 과정시험관 시술은 약 4~6주간 진행되며, 총 5단계로 나뉜다. ✅ 1단계: 배란 유도 (호르몬 주사 & 모니터링)생리 2..

1. 시험관 시술 전, 반드시 체크해야 할 기본 사항시험관 시술(IVF, In Vitro Fertilization)은 자연 임신이 어려운 경우 난자를 체외에서 수정하여 배아를 자궁에 이식하는 과정이다. 시술 과정이 신체적으로나 정신적으로 부담이 될 수 있기 때문에, 미리 철저하게 준비하면 성공 확률을 높이는 데 도움이 된다. 시험관을 시작하기 전에 내 몸 상태를 정확히 파악하고, 시술에 최적화된 컨디션을 만드는 것이 중요하다. 📌 시험관 시술을 앞두고 반드시 점검해야 할 기본 사항✅ 최근 건강 상태 점검 – 기초 혈액 검사, 호르몬 검사, 난소 기능 검사(AMH)✅ 배란 주기 & 생리 주기 체크 – 시술 일정에 맞게 조정 필요✅ 난자 및 정자 건강 상태 확인 – 정액 검사, 난소 기능 검사 등✅ 병원..

1. 난임 판정, 너무 조급해하지 말고 정확한 원인부터 파악하자임신을 계획하는 많은 부부가 자연 임신이 되지 않을 때 불안을 느낀다. 특히 난임 판정을 받으면 "이제 어떻게 해야 할까?" 라는 고민과 함께 스트레스가 커지기 쉽다. 하지만 중요한 것은 조급해하지 않고, 먼저 난임의 원인을 정확히 파악하는 것이다. 난임이란 피임 없이 1년 이상 정상적인 부부관계를 가졌음에도 임신이 되지 않는 상태를 말하며, 여성의 나이가 만35세 이상이면 6개월 동안 임신이 되지 않을 경우 난임 검사를 고려하는 것이 좋다. 남녀 모두 검사를 받아야 하며, 원인에 따라 맞춤형 치료를 선택하는 것이 중요하다. 💡 첫 번째 할 일: 난임 전문 병원을 방문하여 기본적인 난임 검사(정액 검사, 호르몬 검사, 초음파 검사 등) 를 ..